Um programa gratuito para Android, da Migital: Plataforma de aplicativos da Web.
Dieta saudável e exercícios é um aplicativo abrangente de treinamento de saúde e fitness. Com mais de 600 exercícios, treinos e rotinas de fitness, você terá o tom e a forma física que estava procurando.
Os exercícios e treinos deste aplicativo são projetados para ajudá-lo a perder peso, entrar em forma, mudar seu estilo de vida e começar um plano de dieta com baixa caloria para perder peso. O aplicativo inclui os seguintes exercícios:
- Abdômen, costas, bíceps, panturrilhas, peito, ombros, tríceps e antebraços
- Perda de peso
- Dieta com baixa caloria
- Mudança de forma e estilo de vida
- Fitness
- Entrar em forma
O aplicativo também inclui um plano de dieta personalizado com uma permissão diária de calorias e um programa de exercícios completo.
O aplicativo Dieta Saudável e Exercícios também inclui um plano de treino personalizado que ajudará você a obter o tom e a forma física que estava procurando.
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